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Bonjour, cela va faire une semaine que j'ai arrêté de fumer et depuis deux jours j'ai de gros maux de ventre les intestins qui se crispent et quelques fois une sensation de vertiges est-ce normal ? Et je voulais vous demander si le fait de prendre labcigare

Bonjour à vous, voilà cela fait plusieurs jours que j’ai arrêter de fumer, mais ces temps ci je m’autorise une cigarette que l’on m’offre dans la journée, ça fait 6-7 jours que je fais ça, j’ai peur de craquer mais l’envie est présente à un moment dans la journée, j’ai arrêter de mettre des patch (14mg) durant mon sevrage, que puis je faire pour palier à cette envie de fumer et comment éviter de fumer cette seule cigarette de la journée?

Bonjour, J'ai fumé pendant 8 ans. Cela fait 1 mois et 3 semaines que j'ai arrêté la clope et le cannabis. Et depuis un mois et 3 semaines j'ai des maux de crânes assez brefs et virulents. Je dirais qu'ils sont précis aussi car je peux les situer et ce n'est pas toujours au même endroit. Mais c'est la même douleur. Elle était plus forte à la fin du premier mois et reste toujours très dérangeante quand ça arrive. Je ressens de la pression dans le crâne, dans le nez et parfois derrière les yeux qui se transforme en douleur. Je pourrais décrire ces douleurs comme aiguës et qui piquent. Elles ne durent pas longtemps en général mais se produit régulièrement et plusieurs fois chaque jours. Je prévois un rendez vous médical à l'issue des deux mois d'arrêt pour m'assurer que ça va. En attendant j'aimerais vos conseils, car vu que la douleur passe je ne prend aucun médicament depuis que j'ai ces maux de tête. Je vous remercie, Au revoir

Bonjour 15 jours sans cigarette grâce au patch mais comment sait on quand passer au dosage inférieur

Depuis 3 à 4 jours depuis j'ai arrêté de fumée je n'arrive plus à partur aux toilettes je suis constipé je prend du poids progressivement..

Bonjour Je suis à mon 13j sans tabac! Mais depuis 7 jours j'ai des douleurs aux intestins, ballonnements sans constipation je voulais savoir si c'était une conséquence de l'arrêt et si oui combien de temps cela durerait ? Cordialement

La quelle choisir. Je n'ai jamais été sportif et suis très casanier

Bonjour.. Cela fait plusieurs mois que je ne fume que très rarement une cigarette mais maintenant mon gros problème est que j'ai constamment ma cigarette électronique en bouche avec un taux de nicotine à 12 mg.. J'essaie de me détacher de celle ci mais j'ai bcp de mal.. Merci pour votre réponse Cordialement Florence

Bonjour, Je n arrive pas en dessous de 3-4 cigarettes par jour. Je pense passer à la cigarette électronique pour gérer ce dernier palier. Si en pensez vous ? Est vraiment sans danger? Merci pour votre aide Guillaume

Bonjour, Je veux arrêter de fumer mais j'ai peur que le moment des fêtes de fin d'années ne soient pas le meilleur moment... Qu'en pensez vous?