Témoignages

Vous êtes fumeurs, ex-fumeurs, futurs ex-fumeurs, proches de fumeurs… votre histoire nous intéresse ! Racontez-nous vos craintes, vos victoires, vos fiertés ou vos difficultés. Votre témoignage est précieux pour tous ceux qui arrêtent de fumer, alors merci à vous.

  • Bonjour

    Je me suis retrouvée sans tabac un dimanche je me suis dis j irais demain mais comme il faisait frais je me suis dis à nouveau j irais demain il me restait des pastilles j'ai commencé à en prendre puis j ai contacté un tabacologue et depuis je ne fume plus et j'ai bien l intention d aller jusqu'au bout je me sens bien je ne suis ni strassée ni agressive tout va bien

    MARIE-LAURENCE, 68 ans

    Non fumeuse depuis 29 jours

  • Bonjour
    Je poste cette expérience personnelle avec l'accompagnement d'un proche arrivé à la retraite après une longue vie de labeur qui a 64 ans déclanche un premier infarctus qui demande la pose de sten. N'arrête pas ce poison et deux mois plus tard pète un AVC et découverte d'un BPCO stade 4 qui vont le mener vers une phase en soins intensifs et chimiothérapie pendant 6 mois puis s'en suivront 8 mois en EPHAD dans fauteuil au milieu de personnes de 30ans ses aînés. Lourde responsabilité pour son fils unique parti bossé depuis 10ans à 10000km pour organiser les démarches administratives et prise en charge de tutelle.
    Ce poste est une vraie tranche de vie qui pourra peut être faire prendre conscience des obligations familiales qui changent de mains du jour au lendemain à cause de ce poison légal qui nous consume la santé comme le porte monnaie.
    Arrêter de fumer c'est en partie se responsabiliser et reprendre sa vie en mains et pas du boit des doigts.

    Julien, 40 ans

    Non fumeur depuis 14 jours

  • J'ai fumé durant 24 ans. 24 ans ou mon corps à subi les effets néfastes de la cigarette. Ce qui m'as le plus impacté c'est au niveau du nez. Des sinus. J'étais dégoûté de la cigarette. J'ai été enrhumé, je recracher des glaires, j'ai eu le nez bouché durant 4 ans. Même encore aujourd'hui je ressens l'odeur de la cigarette. Mais j'y suis arrivé. J'ai repris le sport, je revis et je me suis senti libéré. Je respire. Quels soulagements !!!

    Thierry, 43 ans

    Non fumeur depuis 4 ans

  • Bonjour je fumer depuis age de ,13ans aujourd'hui j ai une bpco stade 4insdufissance respiratoire ce qui m'a aidé ses le faite être hospitalisé 8jours et que j ai eu le declique car le médecin m'a dit si je réfume il me donne 1a2ans je préfère vivre aujourd'hui j'ai mes enfants et mes petits et sa fait 6mois que je ne fume plus avec des pachts et des pastilles.

    Yamina, 61 ans

    Non fumeuse depuis 6 mois

  • Apres un gros souci de sante une respiration tres tres mauvaise et l hospitalisation j ai ete bien obligé d arreter.cela fait presque 15 jours fumeuse depuis mes 16 ans...jamais jz n aurait penser y arriver .aide des patchs et gomme a mâcher..je suis plutôt fiere de moi !

    Francine, 54 ans

    Non fumeuse depuis 12 jours

  • Jai arrêté par obligation je fait de l'anfizem a vrai dire si j'aurais pu continuer à fumer je fumerai encore. Mais les problème de souffle se sont aggravé et j'ai pris la décision de ne plus fumer un mercredi matin. je ne regrette rien bien au contraire je ne suis plus esoufflé en montant 1 étage ou en marchant je reprend du poids et j'en et bien besoin de 43kls je suis passée à 46 en 2 mois je tiens bon et ne toucherai plus à une cigarette j'ai un patch se qui m'aide énormément et du soutien de ma famille. des petits manque par moments mais je bois un grand verre d'eau et c'est passé. (j'évite le café ) et quand je boit l'apéro je n'ai aucun manque ?(je fumé depuis l'âge de 13 ans je ne penser pas y arriver mais avec la détermination tout et possible ???

    Valerie, 53 ans

    Non fumeuse depuis 2 mois

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Et faites partager aux autres votre expérience en postant votre propre témoignage: vous pourrez y parler des leçons tirées de cette expérience, des difficultés que vous avez pu rencontrer, de vos doutes, des moyens qui vous ont aidé, bref de tout ce qui a compté pour vous!