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Bonjour J’ai arrêté de fumer depuis le 1er novembre, je vapote à 4 mg de nicotine. Mais depuis quelques jours je me sens très fatiguée, vidée de toute énergie. J’aimerai savoir si c’est normal et si ce passage peut durer longtemps. Des conseils pour retrouver la forme ? Sinon l’arret se passe plutôt bien. Merci pour votre reponse

Bonjour, j’ai tenté d’arreter De fumer cet été j’ai tenu qu’un mois (je l´ai fait pour mon compagnon car projet de bébé)... au fond de moi j’en avais pas du tout envie. Ce qui explique sûrement cet échec. Maintenant que je suis enceinte je vois les choses différemment. Même si je suis terrifiée à l’idee D’arreter Je le dois pour la santé de ce petit bout en route (et accessoirement pour la mienne aussi). Comment y arriver????? Je suis déjà en train de m’en dire que je ńy arriverai jamais. La cigarette occupant une grande place dans ma vie depuis plus de 10 ans (j’en ai 28). Merci de m’aider svp...

Bonjour, j’ai arrêté le 10/10 de fumer en remplaçant par une cigarette électronique je fumais entre 10 et 15 cigarettes par jour on m’a conseillé de prendre du eliquide en 12 mg au début j ai pris saveur tabac puis saveur menthe mais ma consommantion devient de plus en plus importante je remplis le réservoir 2 fois par jour et j’ai des palpitations assez importante notamment la nuit, auriez vous une solution sachant que je suis très stressé et anxieuse merci

Bonjour cela fait 2 mois que j'ai arreté de fumer et je tousse et crache souvent c'est gluant est ce normal, y a t'il quelque chose pour éviter cette toux qui irrite ma gorge. Merci

Bonjour Depuis 3 semaines que j ai arrêté de fumer j ai les narines sèches avec des croutes Normal ? Cdt

Bonjour,est ce normal, après 3 semaines d'arrêt d'avoir envie ? Ce que je veux dire, c'est que jusque maintenant je n'en ressentais pas vraiment l'envie et depuis 2/3 jours,j'y pense beaucoup.merci de votre réponse

Bonjour, les patch fonctionnent bien mais je ressemble à une coccinelle, je suis brûlé Avez vous des solutions ? Cordialement

Suite à votre réponse par mail, oui j ai déjà essayé les autres marques. Les gum je ne supporte pas question de dégoût , le inhaleur ne m intéresse pas ayant essayé Je préféré les patchs car je mettais un dosage de 0 à 3 mg en liquide Ce n est pas grave Merci quand même

J ai une boule dans le cou, côté gauche, pensez vous que c est lié à l arrêt du tabac ? Je l ai depuis 2 jours. Merci.