Fumeuse depuis l'âge de 16 ans j'étais à 1 paquet par jour; lorsque les publicités du mois sans tabac se sont fait entendre, j'ai eu le déclic : il fallait que j'essaye . Cela fait un mois maintenant et j'ai choisi la cigarette électronique : tout s'est bien passé. Je n'éprouve quasiment plus de manque et je redécouvre des plaisirs simples comme ...prendre mon temps sans le stress de me demander si j'ai encore des cigarettes à la maison à la veille du week-end. Prochaine étape, à mon rythme, baisser la nicotine des e-liquides pour arriver à plus ou moins long terme à ne plus être dépendante du tout ! Bon courage à tous