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Bonjour Je viens d'apprendre que je suis enceinte. Dès la nouvelle, j'ai arrêté de fumer et boire de l'alcool. Auparavant j'avais déjà bien réduit ma consommation de cigarette néanmoins je me dis que j'ai peut-être causé des dégâts au fœtus... Je prenais l'aperitif une fois par semaine, et fumais environ 5 cigarettes par jour la semaine et une dizaine par jour le week-end. Qu'en pensez vous ? Je ne sais pas encore depuis combien de semaine je suis enceinte 2 ou 3 j'imagine... Je suis inquiète. Merci de votre aide.

Je fume environ 1 a 2 cigarttes par jour parfois 1 jour sur 2 . Meme si je suis âgé de 27ans , fumer cause problème a mes parents, je voudrai vous demandez si je fume 1 a 2 par jour et ce que le test et capable de detecter la cicotine et sinon des astuces pour l'odeur si possible?

Bonsoir la cigarette électronique est elle un bon moyen pour arrêter ? Merci d’avance

Après 2 mois d arrêt sans aucun substitut j ai refumé 10 jours est ce que le nettoyage de mon organisme et de mes poumons repart à 0 et que tous mes efforts ont été effacé

Bonsoir, je me considerai comme une "petite" fumeuse , je fumais environ 7 cigarettes par jour et les jours où je pratiquais du sport que 4 cigarettes par jour ( je fesais du sport entre midi et 2, ma 1er cigarette je ne l allumais qu' à partir de 16h sinon qu' à partir de 10h les jours où je n allais pas au sport ). Je suis, ce soir, à mon 3e jours sans fumer et depuis aujourd'hui je ne pense qu' à fumer du matin au soir...comment cela se fait t il alors que je ne fumais que 7 cigarettes par jour tout le temps aux mêmes heures : 10h 14h 16h 18h30 20h30 et une avant d aller au lit. Je ne pensait jamais à fumer des 8h du matin alors qu' aujourd'hui j'y pense à toutes les heures !! Cet état va t il durer longtemps ? Merci pour votre aide. Sabrina

Bonjour, aujourd'hui ça fait 15 jours que je ne fume plus de cigarette. Cependant je fume la cigarette électronique, mais j'ai l'impression de fumer beaucoup plus avec. Est ce dangereux ? Au bout de combien de temps je peux commencer à diminuer le taux de nicotine ? Je suis pour le moment à 6MG / ML. Merci d'avance !

Bonjour Arrêt depuis 17 jours avec patchs 24 h préconisés par mon généraliste. -Bizarre mais cela devient plus difficile qu'au début. Pas vraiment envie de fumer, mais un certain énervement et des tics comme gratter le nez... Normal? -Nuits agitées et rêves permanents. Donc les nuits j'enlève le patch et je dors mieux. Le fait de l'enlever la nuit peut-être manque de nicotine dans la journée??? Merci de vos réponses

Suite à mon arret de tabac depuis 25 jours , je continue le sevrage avec une Ecig et un liquide nicotiné....... dans cette dynamique de sevrage je souhaiterai arréter de vapoter ( sans reprendre le tabac!) , mais je ne sais pas comment procéder . pouvez vous me conseiller. Merci

L impression qu il faut combler un vide donc je mange

Bonjour, j'ai des palpitations depuis l'arrêt du tabac, est ce normal ? Merci Fabienne