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Bonsoir j’ai arrêté de fumer le 1er novembre à leur actuel je tiens mon CAP mais j’ai un souci je fumaiscigarette est du cannabis je fumais 1paquet par jour donc 10 joint .actuelement je fume plus que 1 ou 2 joint le soir existe-t-il quelque chose Qui pouvais m aider à me passer diffinitivent du canabis et suis je sur le bon chemin

Perte de motivation je viens de tirer une taf bon c juste degeulasse bref mais c'était bien avant finalement je ne me prenait pas la tête. ... je fumais ... alors on fait comment maintenant

Bonjour, Mon dentiste m'a prescrit un patch de 14 mg mais après presque 30 ans de geste la clope me manque énormément et parfois j'angoisse un peu. J'ai acheté l' inhaleur 10mg et je voudrais savoir : L'absorption buccale de la nicotine par l'inhaleur pourrait nuire ma greffe de gencive ? Mon dentiste n'a pas su me donner une réponse à cette question. Merci d'avance pour votre réponse et pour cette application !! Bien à vous, Raquel

J'ai arrêté de fumer depuis maintenant 2 mois à l'aide de patchs et pastilles. J'ai commencé pour le patch avec 21 mg mais j'ai dû arrêter car j'avais des réactions allergiques et marques rouges + de 2 jours. Je suis passé à une autre marque 25 mg et c'est presque la même chose, marques rouges. J'ai essayé le haut du corps, le centre et le bas. Pensez-vous que je devrais continuer à les utiliser. J'en ai pourtant bien besoin, les pastilles ne sont pas suffisantes. Je fumais avant d'arrêter 1 paquet 1/2 par jour. Merci

Bonjour Je devais arrêter de fumer mais situation de stress j’ai fumé 4 cigarettes Je n’avais pas l’impression de manquer de nicotine mais plus l’habitude. Pensez vous qu’il est possible d’arrêter en diminuant progressivement. Genre 1 cigarette par jour en moins. Merci

J'ai pas pu arrêté aujourd'hui comme j'avais dit , demain matin je vais mettre un patch pour voir

E cigarette est-elle un bon substitut à la cigarette?

Bonjour es ce normale de se sentir deprimer j ai la sensation d avoir pris une mauvaise desision et que c est mirux de fumer que de ne pas fumer

Quand es ce que je ne ressentirais plus ces symptômes ?

Bonjour, j'ai 21 ans et j'ai commencer à fumer à l'âge de 14 ans.. J'ai appris que j'avais une maladie (sans risque de mort) mais les médecins m'ont fortement conseiller d'arrêter de fumer. Mais j'ai trop l'habitude et à chaque fois que je me dis que j'arrête je replonge quelque jour après alors que j'ai vraiment envie d'arrêter..