Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
État de manque, être végétatif
Quand es ce que je ne ressentirais plus ces symptômes ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question.
La dépendance physique ou le besoin en nicotine disparaît au bout de 6 à 8 semaines d'arrêt total.
Etant donné qu'elle diminue progressivement au fur et à mesure des semaines, la quantité et l'intensité de vos envies devraient être moins importantes avec le temps, pour être ainsi plus gérable pour vous.
Vous pouvez utiliser un ou plusieurs substituts nicotiniques (patchs, pastilles, gommes à mâcher, inhaleur, spray buccal) pour rendre votre arrêt de tabac beaucoup plus gérable, et donc augmenter vos chances de réussite.
N'hésitez pas à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins.
Nous pouvons également vous proposez un suivi sur plusieurs appels pour vous accompagnez dans votre arrêt de tabac.
Bonne continuation dans votre démarche!