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Bonjour , pour éviter de fumer je vapotte avec 0 mg de nicotine. Est ce que je considère que fume? Merci

bonjour j ai arrêté la cigarette il y a 10jours avec l aide de patchs mais depuis quelques jours j ai une tres grosse fatigue est ce normal ? ou c est peut etre autre chose ?

Je m'apprête à débourser 240€ dans une séance de laser anti tabac. Avez vous des retour d'expérience sur cette méthode ?

Bonjour , Est ce que c'est normal de faire des cauchemars et surtout de repenser à tout son passé

J'ai arrêté sans aucuns substituts mais je ne vais pas bien du tout. Les habitudes prises depuis 30 ans étaient bien ancrées. Je pensais prendre une vaporeuse, qu'en pensez-vous ? S'il vous plaît, aidez-moi. Je ne veux pas faire marche arrière mais là, c'est trop trop dur.

Si j'ai craquer pour une cigarette c'est grave ?

Bonjour, depuis que j’ai arrêté de fumer je suis sujette à des nausées et des maux de tête importants. Est il possible que cela soit lié à l’arret de la cigarette ? Combien de temps cela peut il durer ? Merci beaucoup. Bonne journée.

Bonjour Depuis 2 jours j’ai des plaques rouges autour de la bouche Merci

Bonjour. Durant combien de temps doit on être vigilant sur la prise de poids après l'arrêt du tabac ? 1 ,2 mois ou à vie ? Merci!

Cela fait 3 jours que j'ai arrêté et c'est très difficile. Je suis sous patch 21mg. Le geste me manque. Que pensez vous de la cigarette électronique pour m'accompagner?