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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

46587 résultats

  • 25711. Cortisone et patch et vaccin - Question/Réponse

    Bonjour, 2e dose ce soir. Réaction au tabac sur 1ere dose tête qui tournait, palpitations. Patch compatible vaccin ? Nuit blanche, sous cortisone depuis lundi matin et jusqu'à jeudi inclus. Que faire ? Patch 21 mg 24h.

  • 25712. Sensation - Question/Réponse

    Bonjour. Ayant entrepris un essai d'arrêt de fumer depuis hier en début d'après-midi, j'ai depuis cette nuit une sensation d'étouffement avec presque une gêne comme un point de compression au niveau du torse. Pouvez-vous me renseigner sur cette évènement. Cordialement.

  • 25713. Vertiges et fatigue - Question/Réponse

    Bonjour j'ai arrêté le 9 juillet avec beaucoup de sensations désagréables depuis. Ce matin gros vertiges et grosse fatigue je n'ai pas pu aller au travail. J'ai peur que ça ne passe pas.

  • 25714. Arrêt total, petite question. - Question/Réponse

    Bonjour, je me présente, j'ai 30 ans, j'étais un gros fumeur, 30 cigarettes par jours. J'ai voulu arrêter de fumer car trop de dépense, pour ma santé et celle des autres. Donc je me suis mis au patch de 21mg + les comprimé à sucer et de là j'ai réduis à 5 cigarettes par jours. Depuis lundi 19 juillet (jour où je suis parti en vacances) j'ai complètement arrêter de fumer sauf que continu encore les patchs. Je voulais savoir quand est ce que je pourrai enlever ces patchs ? En sachant que par moments c'est encore dur... Merci. Bien à vous.

  • 25715. Patch - Question/Réponse

    Je vois une tabacologue prochain rdv la semai.e prochaine, je suis toujours à 21 mg, le gros souci est que la pharmacie n'arrive plus a se fournir en patch, appelle à d'autres pharmacies aux fournisseurs peu importe le labo et le dosage, rien ! Je suis très inquiète je ne veux pas reprendre apres 2 mois d'arrêt, sue que faire ?

  • 25716. Représentation - Question/Réponse

    Je ne fume pas beaucoup mais s'il y a un paquet c'est compulsif.j'ai arrêté plusieurs fois mais je reprends au moindre stress et surtout je ne me représente plus en non fumeuse.quelle méthode pour changer cette représentation ?

  • 25717. Vapoteuse - Question/Réponse

    Si je vapote suis je encore considéré comme une fumeuse ?car j’intègre encore de la nicotine dans mon corps Comment diminuer la vapoteuse ?

  • 25718. entourage - La chance du confinement - Témoignage

    J’ai arrêté du jour au lendemain et sans substitut la fumée. Il y a 20-23 ans de ça que je fumée ma 1ère cigarette puis vers la fin ça été 1 paquet voir plus.  Je tiens bon et je me documente sur les effets néfastes du tabac sur notre organisme ( ça marche ).

  • 25719. Fatique - Question/Réponse

    Bonjour. J’en suis à mon 11e jour à l’aide des patch sur 24h. Je ne suis pas irritée ni particulièrement stressée. Par contre mon sommeil est devenu agité je rêve beaucoup mais sans réveils nocturnes et de fait je me sens très fatiguée.