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Bonjour. Ça fait un peu plus d'un mois que j'ai arrêté de fumer. Ça allait assez bien. Depuis trois jours je suis très irritable. J'essaye de me contrôler mais c'est très dur. Est ce normal ? Est ce que cela va durer ? Devrais je prendre quelque chose ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 6 jours sans substituts et jusqu'à aujourd'hui je me sens fatigué déconnecté enfin pas au top... je me demandais si il était trop tard pour prendre un substitut et si j'en prends un allait il me mettre mal au début avec une reprise de nicotine? Merci de votre réponse

Bonjour, Je suis enceinte de 8 semaines et je m’en pose certaines questions. Je ne fume plus moi même depuis 2 ans, je n’ai eu aucun problème à m arrêter et n ai pas l’envie de recommencer. Par contre je me pose des questions sur le tabagisme passif, nombreux de mes amis et collègues fument occasionnellement et ils ne sont pas au courant de ma grossesse. Je suis régulièrement invitée en soirée, mais je crains pour ma grossesse surtout que dans la ville où j’en vis il n est pas interdit de fumer dans les bars et les boites de nuit. Je me demande donc si je cours un risque à me rendre dans ses endroits a mon stade de grossesse ou si de façon très occasionnelle je cours peu de risques. Merci de votre reponse

Est ce normal que des fois j oublie complètement que jai ete fumeuse et que des fois dans mon cerveau je vois que la cigarette une fraction de seconde mais sa m obsède c'est dingue !!!alors que jai aucune envie de fumer .

Bonjour, après 20 jours sans tabac,mes nuits sont courtes et horribles. Des cauchemars atroces. Je crois que c'est pire qu'au début de mon arrêt du tabac.Je ne veux pas prendre de somnifères. Ça va encore durer longtemps

Bonjour je voulais poser une question je fumé la cigarette normal est en fait sa me donne le tournie je marche plus droit est j'ai envois de vomir est de fois la cigarette me dégouté comme si j'allais vomir ça veut dire que je ne pourrais jamais fumer

Bonjour Cela fait 1 mois que j'ai stoper la cigarette d'un coup sans aucune aide, patch ou autre, juste la volonter. Mais depuis 2 semaine je fait de grosse crise d'angoisse, j'ai des maux de tête étrange, et j'ai comme des trouble de concentration, j'ai l'impression d'avoir des espèce de vertige. En gros j'ai arreter pour me sentir mieu mais ca fait tout le contraire. J'ai meme plus la sentation de manque telement je pense qu'a mes nouveau souci c'est tres etrange. J'ai 31 ans , je fumais environ 15 cigarettes par jours depuis mes 20 ans. Merci d'avance Cordialement

Je ressens des brûlures à l oesophage et à la gorge. Est ce normal au bout d un mois d arrêt ?

Bonjour, J’ai décidé d’arreter De fumer le 26/11. Gros fumeur depuis plus de 20ans. Depuis ce jour Je vapote un peu (avec du 3mg). Mais hier trop dur et comme je ne veux pas craquer j’ai mis un patch. Est-ce que le fait d’avoi Un patch et vapoter est dangereux??? Merci merci et merci

Puis je alterner cigarettes un jour et patch le lendemain (un jour sur deux)?