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Bonjour j’aimerais trouver un tabacologue sur St Pierre. J’ai envie d’arreter mais je n’y arrive pas

Et t il possible que le patch soit surdosé au bout de 4 jours? Mot de tête

Bonjour, je n'ai fumé aucune cigarette depuis un mois mais il m'arrive de prendre des gommes 2mg 3 fois par semaine à raison de 3 /4 max . Est ce aussi nocif que la cigarette et est il préférable que je les stoppe ? Merci pour votre retour.

Bonjour, mon compagnon et moi même avons arrêtés depuis 1 mois mais depuis mon compagnon et triste .. Quand je lui en ai parlé il m'a dit que c'était comme la perte de quelqu'un. .. Que faut-il faire ?

Bonjour, J'ai décidé d'arrêté le tabac seul en m' aidant avec des patchs, je suis une grosse fumeuse, je n'ai pas touché une cigarette aujourd'hui, j'aimerais tenir le cap mais sans aide je ne sais pas si j'y arriver, pouvez-vous me soutenir et m'aider, merci.

Bonjour, j'ai arrêté la cigarette il y a peu (4 jours) en prenant pour substitue une cigarette electronique avec un faible dosage de nicotine (6mg). Je fumais environs une quinzaine de cigarette par jour... Aujourd'hui je ne ressent aucun manque, je ne pense pas à fumer toute la journée, même quand je croise des collègues cigarette à la main. Cependant, dès le lendemain de mon premier jour d'arrêt, je me suis senti extrêmement fatigué, avec un faible appétit, et j'ai vu aujourd'hui en cherchant un peu sur la toile que c'est le manque de la stimulation de la nicotine qui agit... quels serait les solutions pour y remédier ? Bien cordialement, Maxime

Bonjour, Fière de moi depuis 58 jours je ne fume plus. En revanche je vapote. J utilise des e liquide uniquement fait de végétol. J ai commencé par des doses à 12 en nicotine à présent je suis à une dose de 3 en nicotine. A présent mon défi est de me débarrasser de la cigarette électronique. D après vous dans quel délai arriverais je à me débarrasser de cet objet de transition. Merci de votre réponse. Bien cordialement,

a ce jour je ne fume plus mes j'ai de plus en plus une sensation de manque pensez vous que la cigarette électronique pourrait être une alternative merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour, Suite à un traitement médical, je suis dans l obligation d arrêter de fumer. Je fume quotidiennement la cigarette et la marijuana depuis 4ans. J ai arrêté la cigarette depuis 2 semaines et la marijuana depuis 2 jours. L arrêt de la cigarette a été très facile. Mais depuis que j ai arrêté le joint, c est un véritable enfer. Je ne dors plus, je pique des crises de colère, j ai des éclats de larmes sans aucune explication. J étouffé en permanence, j ai des bouffées de chaleur. je M inquiète de mon état de santé. Était-ce une bonne idée d arrêter les deux en même temps ? Pensez-vous que je doive faire appel un médecin ou cela va finir par passer ? Auriez-vous des infos sur le sujet ? Merci d avance pour votre aide. Élise