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Bonjour, Ayant arrêté de fumer avec le mois sans tabac, je me sens demi un bon mois et demi un peu déprimée avec des difficultés a dormir me réveillant angoissée. Est ce que le tabac pourrait "étouffer" ce genre d'état ? Étant très fatiguée, un peu déprimée, j'ai tendance à craquer a demander une cigarette a mes collègues...

Je souhaiterais arrêter de fumer, cependant je ne sais pas si il est nécessaire d'utiliser des substituts à la nicotine. En effet, il me semble que la nicotine est évacuée de notre corps au bout de trois jours, dans ce cas est il nécessaire de prendre des substituts nicotinique si nous avons réussi à arrêter de fumer au moins trois jours?

Bonjour je voudrais arrête de fumer car je suis asmathique  j’ai du mal a respirer dans la journée même la nuit je prends un bronchodilatateur, je me réveil et j’ai du sang en crachant je m’inquiète je voudrais arrête d’un coup car j’ai grave du mal a respirer enfaite psychologiquement je me dis que le faite de fumer des cigarettes va me permettre de pas stresser de ne pas être angoisser et anxieux. Avez vous un conseil a me donner s’ils vous plaît merci.

Bonjour Je viens tout juste d’apprendre ma grossesse, je suis au tout début (4SA) Je fumais 2 cigarettes par jour, le matin, et je vapotais le reste de la journée avec un liquide faiblement dosè. J’ai arreter les cigarettes mais je ressens un manque physique meme si je n’ai pas envie d’allumer une cigarette. Puis je me patcher ? Quelles sont les conditions a respecter? Les precautions ? Pour la cigarette electronique, il m’arrive de vapoter un peu mais j’ai un liquide sans nicotine… c’est grave ? J’ai peur que ça entraine une fausse couche, je culpabilise..

Bonjour, Cela fait 10 jours que j’ai arrêté la cigarette, après 24h l’arrêt a été tellement dur que je me suis tournée vers la cigarette électronique, j’ai donc remplacé la cigarette par la vapoteuse. J’ai donc arrêté depuis 10j la nicotine et le tabac mais j’ai la sensation que je suis toujours un peu prise des sinus et de la gorge comme lorsque je fumais. Est ce que le tabac exulte ses toxines après coup ou est ce que la cigarette électronique bien que sans combustion nicotine ni tabac, laisse beaucoup d’effets similaires à la cigarette ?

Bonjour, je suis un peu inquiète Je crache un peu du sang le matin, et ça peut aussi arriver que ça me réveille la nuit. Je me suis rendu compte que j’avais des brûlé la muit Donc j’ai consulté un médecin. Il m’a donné un traitement pour lui reflux gastriques. j’ai oublié de vous dire, j’ai souvent la gorge sèche. Pouvez-vous me dire si cela est normal après l’arrêt du tabac . Cordialement

Bonjour, Je suis sous patch 24h 14mg que je change généralement en début de soirée (j'ai déjà essayé en le changeant le matin.). La journée ça se passe à peu près bien (sauf après les repas), mais quand arrive le soir, j'ai une très forte envie de fumer et celà m'obsède pendant plusieurs heures. À cause de ça, je n'arrive pas à dormir avant 5-6h du matin. Je bois de l'eau, je mange des sucettes, j'essaie un peu tout mais cette obsession ne me quitte que quand je suis à bout de force et que la fatigue me submerge. Je ne supporte pas les substituts oraux qui sont infâmes et me donnent envie de vomir. Je ne sais plus comment faire. Je suis fatiguée. Je n'ai pas envie de craquer mais c'est dur.

Bonjour, j'ai appris depuis peu que j'avais une bpco stade 2 vendredi je suis passé de 25 a 30 cigarettes par jour à 10 hier j'ai fumé ma dernière cigarette et j'ai posé un patch. J'ai des douleurs thoraciques principalement côté gauche omoplates douleurs dans le ventre sensation de faiblesse vertiges maux de têtes et vision troubles. Je prend des médicaments pour la BPCO depuis vendredi également pensez vous que mon état proviens de l'arrêt du tabac ou du traitement sachant que cette nuit je me suis réveillé me sentant étouffé. Merci pour vos réponses.

Cigarette électronique

J'ai commencé la cigarette électronique j'ai l'impression de fumée plus car toute le 30 minutes je tire 2 ou 3 fois sur la cigarette électronique est-ce que c'est normal