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Bonjour, Après 14 ans sans fumer (de 27 à 41 ans) , j ai repris pendant 6 mois (6/j max, pas tous les jours avec des périodes de plusieurs jours ou semaines sans tabac). Décidée à stopper tout à fait de nouveau je me pose toutefois quelques questions: - est-ce que la reprise du tabac, après une longue période de sevrage, est plus délétère pour la sphère bronchique? Plus agressive pour les cellules? - est ce que les effets nocifs sont cumulatifs ou puis-je espérer retrouver une fonction respiratoire correcte?(asthmatique sévère) - y a t il une forte majoration de cancer bronchique sur une reprise comme celle-ci, ou puis-je espérer repartir sur une bonne base? Merci pour votre retour.

Bonsoir depuis 2 jours j'ai des maux de tête et je pense que c'est la cigarette comment puis je faire pour arrête de fumer

Je souhaite avoir des enfants j’ai déjà des difficultés à en avoir sans le tabac du coup j’aimerais arrêter pour booster mes chances

J’ai fumé très occasionnellement de fin 17 ans à 20 ans ( à de rares occasions dans l’année ) puis régulièrement vers 20 ans à 22 ans et demi ( je dirais 2 voir 3 paquets par semaine et dans mes souvenirs à des moments festifs plus) j’ai aussi fumé des chichas 5 fois en deux ans ! J’ai arrêté depuis 2 ans le tabac et chichas. Je ne compte pas reprendre ! Par contre appréhender mon corps et ses risques de développer une maladie dont J’avais partiellement conscience sont délicats !  Dois je consider que j’ai fumé 2 ans et demi ou 4-5 ans dans l’évaluation de mes risques de cancer ?  Est -il possible d’avoir une idée des probabilités de développer un cancer (poumon, gorge, bouche, pancréas ou autres cancers liés au facteur de risque du tabac) pour aujourd’hui mais aussi et surtout pour le futur ? Qu’elle doit être mon niveau de vigilance étant donné qu’il n’y a pas de diagnostic organisé par l’état  du cancer du poumon ou autre. Et que les symptômes apparaissent à un stade souvent avancé de la maladie et que toute les générations sont potentiellement concernées !  De ce que j’ai compris la probabilité Et les risques augmentent de manière exponentielle avec le nombre d’années de tabagisme ( 2 ans et demi ou 5 ans ? Dois je considérer un tabagisme occasionnel comme une année de cigarettes ?)  Des informations sur internet semblent se contredire mais d’une manière général si le « sur risque » de développer un cancer de toutes sortes diminue de moitié après 10. 15 ans d’arrêt quel est le sur risque dans mon cas ? Comment l’évaluer ! ? Je n’ai à ce jour aucune manière de l’estimer !  Merci par avance pour votre aide !

Après avoir arrêté de fumer pendant 25 ans, le confinement m'a fait reprendre et cela fait maintenant deux ans et demi que je fume très régulièrement. Est-ce que les risques pour ma santé sont les mêmes que si je n'avais jamais arrêté de fumer ?

Cela fait 27 jours que j ai arrêté de fumer. Je mets des patchs dose 21. Avec pastilles nicotinique en complément. Je prend des gélules de magnésium ( 4 le Matin) pour mon tempérament. Nervosité. Irritabilité. ( C est ma 3e tentative. Je craque au bout du 2 mois) . Je continue la dose 21. J arrive à supporter les réflexion des gens. Mais aujourd'hui. Non. Pourquoi ?

Bonjour Voilà j'ai décider d'arrêter de fumer pour la 2ème fois j'ai déjà arrêter 4 ans il ya 5 ans et je me souviens a mon premier arrêt avoir eue très très mal a la gorge je ne pouvais plus avaler alors mon médecin ma donner médicament pour calmer tout ça. Ce qui me fait peur c'est de ravoir mal a la gorge pareil et de reprendre ces cachets qui mon fait prendre 20 kg. Avant l'arrêt que je prévois mardi j'ai réussi a perdre 20 kg et j'aimerai ne pas les reprendre. Desoler encore pour le texte a rallonge Merci beaucoup Tres cordialement

Cela fait 18ans que je fume , je suis en train d'arrêter de fumer, je voulais savoir si le fait d'avoir réduit ma consommation de 2/3 cigarette par jour au lieu de 8/9 aurais un impact positif sur moi ? Si oui lesquels ? Sinon pourquoi ? Merci.

Bonjour j’ai deux questions quant à l’arrêt de la cigarette. Combien de temps dure les effets physiques du manque (fourmillements étourdissements…) mais aussi est ce qu’un écart ruine tout les effets positifs de l’arrêt sur le corps (c’est à dire nettoyage du sang respiration ect) ? Merci beaucoup

J'ai investi dans une vapoteuse. L'objet est joli et j'ai pris dans nicotine seulement, je sens que je peux devenir addicts à ce système. Certaio.s dise.t qu'il y a un risque pour la santé, je me pose des questions et donc j'évite de sortir cet objet comme je le faisait au début. Que conseilles tu ?