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Bonjour, J'ai une question. Que me préparez-vous comme moyen le plus facile pour arrêter de fumer ?

Bonjour , j’aimerais arrêter de fumer , comme je n’est jamais eu le courage de le faire et là je me pose des questions . Savoir comment gérer s’en fumer ? Quelle choses je peut faire pour éviter d’y pensais ? Et de ne plus avoir le geste ? Merci pour votre réponse cordialement

Bonjour ca fais 20 ans que je fume avec une greffé depuis plus de26ans est ce que je risque de remonter en hypertension?

Bonjour, Je veux arrêter de fumer... Mais il m'est très compliqué de me détaché de mes habitudes, le matin au réveil café clope, chaque fois que je rentre à la cuisine, en l'arrivée au boulot puis les pauses clopes avec les collègues de boulot,... Et bien d'autres

J'ai du mal à m'occuper et du coup je pense souvent à fumer, comment je peux faire pour m,en passer

Bonjour, je fumais depuis 11 ans et j’ai arrêté il y a 4 jours, mais j’ai régulièrement envie d’une cigarette. Je sais que je peux tenir mais le plaisir de fumer me manque. Que faire?

Ca fait juste 2jours que je fume plus je veux beneficier du confinement mais je me sens faible le sevrage me rend foux je me parle ma tête vva ss'exploser comment ne plus rouvenir quand je ne veux plus rien du tt que fumer ps: je fume depuis 10ans un packet/jour

Bonjour, J'ai envie d’arrêter, mais peur de ne pas y arriver. Franck

Car je devais arrêter le 22 mars et jy suis pas arrivé car nous sommes en confinement et je suis super angoissé stresser merci de votre reponse

Bonjour j'aimerais arrêter mais je suis beaucoup agressive et frustré quand je ne fume pas Avait vous une solution Merci d'avance pour votre aide