Je fais le point sur ma motivation
Quand on prévoit d’arrêter de fumer, c’est important de connaître ses motivations. Elles vous aideront à tenir bon dans les moments difficiles. Alors prenez un peu de temps pour faire ce test et réfléchir aux raisons qui vous poussent à arrêter de fumer !
« 2ème jour d’arrêt du tabac… C’est dur mais je m’accroche à mes objectifs pour tenir : mon voyage cet été avec ma fille au Canada et l’argent économisé » Marguerite, 53 ans