Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Vapoteuse pour l'entourage.
Bonjour,
Je n'ai pas touché une cigarette depuis plus de trois mois et ce grâce à la cigarette électronique alors que je fumais 40 cigarettes par jour . Il m'arrive parfois de vapoter en intérieur puisque l'odeur est bien moins désagréable que la cigarette standard. Ma question est simple, est ce nocif pour les personnes présentes dans la pièce (tabagisme passif)
? Merci d'avance pour votre réponse et félicitations pour cette application qui aide vraiment !
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question et félicitations pour ces 3 mois d'arrêt du tabac.
La vapeur émise par la vapoteuse est considérée comme très largement moins nocive que le fumée de cigarette. Elle contient cependant des composants qui ne sont pas anodins comme le formaldéhyde, l'acroléine, l'acétaldéhyde et de la nicotine pour certaines.
Le vapotage passif existe. Une étude norvégienne, commandé par le gouvernement en 2015 démontre que le vapotage passif n'est pas si inoffensif que cela.
L'Institut norvégien de la santé publique estime que le vapotage passif peut affecter le système cardiovasculaire, avoir des effets stimulants et créer une dépendance chez les individus en raison, notamment, du niveau de nicotine ambiant.
Afin de limiter le vapotage passif, il est recommandé :
- D'éviter d'utiliser une vapoteuse dans une pièce fermée et en présence de jeunes enfants.
- Si l'on vapote à l'intérieur, s'assurer d'avoir une bonne ventilation de la pièce.
- Ne jamais vapoter dans la chambre des enfants.
- Ne pas vapoter en voiture en présence de non-fumeurs et d'enfants.
Vous trouverez de multiples informations sur notre page je choisis la vapoteuse.
Enfin, il est utile de se faire accompagner dans la durée. Si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre arrêt, vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89 ou consulter notre annuaire pour trouver une consultation près de chez vous.
Bonne continuation dans votre démarche.