Témoignages

Dans 1 moi cela feras 1ans que mon mari et moi avons arreter de fumés. Les 4,5 premier mois on était les plus dure. Trouver les bon patch la bonne dose. Les 1er moi on était dure la nuit que des cauchemars, au bon de 3 moi j'ai diminuer les patchs je les mettait que l'après midi et le 4 ème moi y'a des jours ou je l'oublier complètement du coup je les ais arreter directement et maintenant je me sens vraiment libéré de la cigarette. Bon courage a ceux qui arrêté

Voilà je fumais depuis 29 ans. Il y a 2 ans j'ai eu une grosse bronchite, puis j'ai dis j'arrête de fumer, j'ai arrêter 15 jours puis j'ai repris. Mais après ça et jusqu'au 17 avril l'arrêt de fumer. J'ai réduis ma consommation de 3 tiers. Puis pendant le confinement le 14 avril par là j'ai été acheter tabac mais plus mon tabac alors j'en ai pris un autre. Je commence à fumer. Et beurk pas bon. Ensuite jusqu'au 17 je crapotais 2 fois et ecrasais le reste. Puis le 17 avril j'ai dis je fumé pas puis ça c'était bien passer. Et plus toucher à la cigarette. J'ai eu des patches puis suivi avec mon docteur. Puis j'ai arrêter les patches toute seule. Et maintenant 6 mois sans tabac et fière de moi

Je m appelle Nathalie 53 ans, grosse fumeuse depuis l âge de 15 ans, J ai décidé d arreter de fumer quand il y a eu une grosse augmentation.
Je ne voulais plus engraisser l état avec mon argent ce n était même pas pour la santé.
Aujourd hui presque 2 ans après je n ai plus jamais touché une cigarette et je ne supporte plus l odeur.
Je me sens libre, plus d arret8au buraliste, plus sortir dehors quand on est au resto pour fumer et surtout presque 6000€ de mis de cote9dur mon livret.
La grosse motivation elle est là, du coup je fais des croisières car c est ma passion et les économies que je fais me les paient largement.
Je pensais pas y arriver un jour car j avais deja fait des tentatives qui duraient au maximum 3 ou 4 jours et je reprennais de plus belle.
Je ne veux pas dire fontaine je ne voudrais pas de ton eau mais je ne pense pas reprendre un jour car franchement cela ne me manque Pas et me dégoute.
Alors lancez vous il n est jamais trop tard

Bonjour j’ai commencé à fumer à l’âge de 17 ans, je n’ai jamais fait d’essai d’arrêter de fumer et l’année dernière le 14 mai 2019, j’en avais marre alors j’ai dit stop à la cigarette et avec de la volonté et de la force J’ai réussi à arrêter de fumer et  je n’ai pas rechuter. Je vous souhaite la même chose du courage et de la force et de la motivation.

Cela va faire un an que j'ai arrêté de fumer. Je fumais un paquet par jour 2ans auparavant. J'ai pris des patchs pendant un an tout en fumant puis j'ai dit stop après une bronchite asthmatiforme.

Mon compte en banque a repris "du moral", j'ai retrouvé un teint normal et une haleine normale, des mains non ridées. Deplus, plus besoin de quitter et s'éloigner d'un repas de fête ou familial et enfin je ne culpabilise plus.

En tant que ex-fumeur, j'avoue que c'était pas facile à arrêter je fumer depuis de 12 ans et j'ai arrêté en décembre 2019, je me prive de beaucoup loisir, plaisir pour les cigarette je fumée 1 paquet de 25 par jours,c'était vraiment dure mais après avoir fait 1 mois sans tabac jai vue les dépenses que je fessais par mois sa ma dégoûter du coup au lieu d'acheter des clopes quand j'avais envie de fumer j'ai acheter des truc que me fessais plaisir... et maintenant je c'est passer