Témoignages

Vous êtes fumeurs, ex-fumeurs, futurs ex-fumeurs, proches de fumeurs… votre histoire nous intéresse ! Racontez-nous vos craintes, vos victoires, vos fiertés ou vos difficultés. Votre témoignage est précieux pour tous ceux qui arrêtent de fumer, alors merci à vous.

  • Je veux arrêter de fumer sauf que j’y arrive pas , j’essaye j’essaye et je reessaye j’ai des envies d’arrêter. 
    Aurais vous des idées pour arrêter ?

    Clara, 15 ans

    Non fumeuse depuis 1 jour

  • J'ai arrêté depuis le 4 novembre mais parfois je fume 4 cigarette au lieu de 1paquet par jour

    Farid, 43 ans

    Non fumeur depuis 23 jours

  • bonjour
    depuis mon arret c et tres dur
    alor beaucoup de sport
    lire

    je moccupe l exprit cordialement

    sylvain, 62 ans

    Non fumeur depuis 6 jours

  • Plus simple que je le pensée vraiment
    Avec la patch comme aide

    Eveline, 61 ans

    Non fumeuse depuis 5 jours

  • apprès un arret pendant 10 ans, je me sentais invulnérable devant le tabac, et voila j ai replonger par bétises depuis le premier confinement,je suis rendu a un paquet sans filtres jour ,j ai perdu mon souffle ,j ai du mal a arreter c est très dure. j ai 72 heures sans fumer une cigarette j espère tenir je sait que ce sont les 10 premiers jours les plus difficiles .

    jean, 71 ans

    Non fumeur depuis 3 jours

  • j'ai craqué 3 fois en une semaine mais c'était plus par curiosité pour savoir si j'aimais ; mais en fait non , c'était dégueux , pas spécialement le besoin

    YVETTE, 65 ans

    Non fumeuse depuis 6 jours

Exprimez-vous !

Et faites partager aux autres votre expérience en postant votre propre témoignage: vous pourrez y parler des leçons tirées de cette expérience, des difficultés que vous avez pu rencontrer, de vos doutes, des moyens qui vous ont aidé, bref de tout ce qui a compté pour vous!