Témoignages

Bonjour,
Dans quelques heures je serai à 8 mois sans tabac n y vap juste patch à 14mg.
Je vais doucement dans 1 mois si tout va bien je passerai à 7mg... ?
Pour moi le port du masque (covid) à été bénéfique.?.. au travail prendre des pauses pour la vilaine et remettre ce masque... C était infecte. Aujourd'hui je suis fière de moi. Je continu vers la route de la liberté, de la santé et du porte monnaie. Courage à tous cela vaut la peine !

J'ai fumé pendant 43 ans pas seulement des cigarettes mais aussi des joints je pense que mes enfants en on souffert il me demandent d arête mais j avait peur du manque mais j'avais tort il a fallu que je passe à côté de la mort pour réaliser que c'était que des excuses aujourd'hui cela fait presque 9mois j ai toujours un manque mais j ai fait la promesse de ne plus rien fumé et je m accroche et mes enfants sont très très très contents alors m attendez pas arrête aujourd'hui courage à vous

Bonjour,

Comédien et humoriste, j'ai commencé à fumer à l'âge de 19 ans à cause d'un tournage où le rôle du personnage m'obligeait à fumer, cela a été très dur pour moi, vu qu'il fallait fumer des cigarettes sans arrêt, scène après scène, et répétition après répétition.

Malheureusement à cause de cette expérience, je suis devenu un gros fumeur, jusqu'à deux paquets par jour.

Arrêter de fumer n'a pas été facile pour moi à cause de la profession que j'exerce, vu que dans les tournages, la majorité des collègues, avec qui je travaille, fument ; et le fait d'être avec eux quotidiennement m'encourageait juste à fumer encore plus !

Maintenant ça fait un an que j'ai arrêté le tabac ; l'histoire est que j'ai assisté à un AVC d'un ami comédien fumeur devant mes yeux, et en voyant, en direct, une telle scène, j'ai compris le vrai danger que consiste la cigarette pour notre santé !

Aujourd'hui en arrêtant de fumer, je sens une sorte d'amélioration au niveau de ma respiration, plus que ça, aujourd'hui j'arrive à participer et à finir des marathons de 42 km (le dernier c'était le marathon d'Annecy), un truc que je n'aurais jamais pu faire si je fumais encore.

Du jour au lendemain j'ai arrêté de fumer car je travaille auprès des enfants et que pour c'était une de mes plus grandes motivations.
Voilà.
Courage à ceux et celles qui veulent arrêté de fumer.

Bonjour au bout de plusieurs tentatives je m’étais mis un objectif d’arrêter de fumer je repoussais à chaque fois l’échéance mais à un moment donné j’ai u mon déclic cela fait plaisir je ne fume plus de presque 1 mois j’ai retrouvé des sensations allor je vais continué et m’accrocher

Je ne sais pas exactement pourquoi j'ai envie de témoigner aussi, peut être par fierté, après tout, j'ai toujours dit que le plus dur combat que je menerais dans ma vie serais d'arrêter de fumer. Tout le monde me disais que ça aller être facile pour moi puisque je suis jeune; bien au contraire, j'ai mis 2 ans à arrêter mais j'y suis parvenus. J'ai commencer à fumer très très jeune, j'ai eux une première cigarette dans la bouche à 9ans, quelque temps après je fume mes première expérience et très vite, à l'âge de 13 ans je fume cotidiennement. En plus mes parents et mes frères et sœur fumais, puis c'était pas si mal vue que ça de fumer dans ma famille, c'était même limite une preuve de maturité alors bon. Aujourd'hui, je respire a nouveau, japprend à me familiariser avec les nouvelle saveur et odeurs que je découvre. En fait, j'ai arrêter de fumer le même jours que j'ai commencer une discipline sportive, de la pole dance ? j'aime trop ça, ça me rend en forme, je bois mon corps évoluer, ça donne confiance en soit, et surtout c'est une adduction parfaite pour oublier l'emprise du tabac. Vous imaginer? Plus deux cent euros à sortir par moi pour mes poumons, plus besoin de trimbaler les feuille filtre, tabac, ou ma boîte à tuber mdrr c'était une galère sans nom; je retrouve une dentition saine, une peau vitaminer, mes cheveux sont plus fort et pousse en masse, mon cardio vas nettement mieux au point de pouvoir courrir à l'aise comme avant, mes vêtement ne sente que l'odeur de ma lessive, j'ai aussi changer de voiture histoire de découvrir une vie saine, bref le rêves; ça dépasse tout ce que j'aurais pu m'imaginer pour m'accrocher a l'arrêt définitive. Enfin, quand je fais le bilan, quand je pèse le pour et le contre, je me dit que oui c'est dur d'arrêter de fumer, mais le prix n'est peut être pas assez fort quand ont découvre tout ce qu'on y gagne derrière; ont s'achète gratuitement kne liberté inconditionnel ^^