Témoignages

Voilà, j'ai fumé ma dernière cigarette il y a 5 mn et je me sent déjà mieux, je retrouve le goût et l'impression de respirer à pleins poumons. Je suis et reste très motivé. Après 2 rechutes je sais que cette fois c'est la bonne!

J'ai décidé l'arrêt du tabac. Pour une vie meilleur et plus libre. J'avais déjà arrêté pendant 2ans. Maintenant j'ai décidé c'est la bonne. Bon courage à tous.

bonjour
j ai 55 ans je fume depuis l âge de 16 ans des tentatives d arrêt j en ai fait
j ai tout essayé mais peine perdue
jusqu'à ce jour de janvier 2021 ou j ai cru que ma vie allée s arrêter gros probléme respiratoire ainsi que
des douleurs
depuis ce jours je n ai pas repris une cigarette et mes problèmes de douleurs et respiratoires ont
disparus
si aujourd hui je veux vivre un peux plus longtemps et de ne plus faire de mal a mon corps je pense que
cela est le bon moment

Bonjour, Maman de 4 enfants et un petit salaire pas facile de faire manger toute ma petite tribu. Honnetement j'expliquais tout les mois à mes enfants de faire attention, fermer les lumières, faire attention à l'eau et surtout bien fermer les portes pour le chauffage aucun gaspillages alimentaires. Vous devinez pendant la période de confinement. Tout les fins de mois j'étais en zone rouge 300 à 400 € de découvert. Mais j'étais fière d'eux car toutes leurs petites contributions d'économies etait voyante dans notre vie. Pour le moral bah pas terrible gérer ses découverts !!! J'avais oublié quelque chose dans ma vie et je me suis dit toi avec tes grandes paroles auprès de tes enfants tu n'a rien a faire avant de pleurer qu'il te manque des sous arrete de fumer !!!!!!!!! Euh est ce que cela va t il changer quelques choses 31 jours 1 paquet par jour cela fais 310 € d'économies par mois alors voilà ca fait depuis une semaine mais franchement sur un tableau blanc je note 10 € économisés et voilà que mes enfants ont rajoutés bon courage Maman

Je me disais et j'y pensais d'arrêter de fumer ĵ'essayais mais je faisais un jour et j'allais me chercher des cigarettes un moment donner je me disais tu fume en titi presque un paquet par 1jours et demi j'avoue que mes deux petites filles me disais mamie fume plus c'est pas bon pour la santé allors je me motivais en pensant a mes 2 petites et l'autre motivation ça coute cher je suis contente de moi mais j'avoue que par ma volonté je trouve ca dur car je ne bois pas aucune drogue mais j'aimais fumé comme ont dit un jour a la fois ..................merci

Bonjour a tous , 
Je témoigne aujourd'hui pour vous dires , que moi c'est la 3 fois que j'arrête le tabac et je peux vous dire que c'est la bonne ! Et c'est seulement pour ma santé que je le fait et rien d'autre.  C'est les patchs qui vont me faire réussir !  Aujourd'hui, ça fait 3 mois et demi et bien sûr je lâche pas l'affaire !  Bon  courage à vous !