Témoignages

J'étais devenu accro a la cigarette dès l'âge de 18ans. j'ai fumer pendant 5 ans sans relâche chaque jour je fume pas moins de 10 jusqu'au jour (30/9/18) que je suis tombé malade d'ulcére. Apres les diagnostics le médecin m'a sévèrement réprimander de plus en consommer.
Et c'est ce que j'ai fait. Au début jetais triste stressé et arrivais pas à dormir les nuits mais après seulement 3jours d'efforts je pourrais dire merci Jésus

Bien, Bonjour, je fume depuis peut etre 1 ans de ça, j’suis pas non plus un grand fumeur, habituellement je fumait une cigarette tout les 2 jours peut etre et ces derniers temp j’fumais 3,4 cigarettes par jours, et d’un jour a l’autre j’ai decider d’arreter à cause d’une douleur a la cage thoracique, j’ai legerement du mal a respirer, et cela me fait tres mal a certains moment

Voilà maintenant 4 jours depuis ma dernière cigarette, et finalement l’arret s’avère moins terrible que je ne le pensais . Ça fait du bien de se sentir libéré de la cigarette, de son odeur et de son goût . Les envies ce répriment assez facilement, il suffit de faire preuve de bon sens .