J’ai 70 ans et j’ai fumé beaucoup, dès l’âge de 17 ans... J’ai eu énormément de mal à stopper le tabac.

Vers 50 ans je fumais par habitude, ça me gênait souvent, en réunion, au travail, en bricolant, je fumais le soir devant la TV. J’ai calculé avoir dépensé environ 60 000 euros en tabac. J’étais dépendant, mais je voulais arrêter, car je n’y voyais aucun intérêt et ma santé se dégradait. Un jour, vers 63 ans j’ai fait un infarctus , transporté à l’hôpital en urgence, les médecins m’ont introduit 2 stents (ressorts) près du cœur. J’allais mieux, mais je fumais encore quelques cigarettes, environ 7 ou 10 par jours. Je voulais arrêter, mais une force m’en empêchait, un désir de fumer m’envahissait. Je cachais mon paquet de cigarettes dans le coffre de ma voiture qui était stationnée dans un garage fermé à clé et la clé placée très haut sur une armoire. Mais rien n’y faisait. J’ai rencontré une pneumologue et je lui ai raconté tout ,et je lui ai dit , « je veux arrêter de fumer »
Elle m’a bien regardé un long moment et m’a suggéré de prendre des comprimés de « varénicline ». (ATTENTION) Ce médicament provoque des cauchemars plutôt méchants, il agit « cérébralement », donc il faut bien être conscient des effets de cette « varénicline ». Pour moi, ça a marché. J’avais un goût affreux dans la bouche après avoir fumé une cigarette. Je veux arrêter de fumer, j’y tiens fermement. J’ai bien suivi la posologie, et petit à petit (1 mois environ, )très peu fumé, car le goût était affreux. Et en suivant la posologie, j’ai totalement arrêté - et je suis ravi. Je marche chaque matin. Je ne vais plus dans les tabacs, je ne fais plus des kilomètres pour trouver un tabac ouvert le dimanche, je suis libéré, libéré... Je ne vais plus dans les cafés pour fumer, je ne fume plus dehors sous la pluie, je bois un verre de bière « sans alcool ou avec , sans excès » parfois, assis à la terrasse. J’ai bu avec une amie une bouteille champagne une fois pour toutes, pour fêter cet évènement. Aujourd’hui, j’ai réussi, un peu tard, d'accord, mais j’ai réussi. Je n’ai plus envie de fumer. OUI ! Vous pouvez le faire...

((jeunes et moins jeunes.) A.T.