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Bonsoir, Je ne fume plus depuis presque 1 an maintenant et le manque ou l envie de fumer 1 cigarette est parfois encore très présent. Je me fais violence pour ne pas en fumer 1 ( du style "juste 1") mais je sais que c est 1 grosse erreur que d y penser... Je remarque quand même que ma vie est différente sans le tabac mais ... ce plaisir me manque ... le quotidien est souvent fade sans cigarette ... comment résister sereinement ? Merci

Bonjour,  A chaque fois que je suis malade, quand je fume j’ai un goût de caramel dans la bouche, je pensais que j’étais seule jusqu’à que mon compagnon me dise la même chose.  Il a le même goût en bouche quand il est malade aussi.  Pouvez-vous m’aider ?  Merci beaucoup :)

Est ce normal que j ai une forme o'ympique ? Et que je deviens hyper active ?

Bonjour j'ai 16ans et ça fais maintenant 2 ans que je fumes des joints tout les jours parfois quand je n'ai plus de drogue je me sens fatiguée je vomis etc.. c'est ce qui m'arrive en ce moment même jme sens tellement mal que je pourrais tout casser comment je dois faire pour me calmer dans ces moments la et arrêter de fumer ça ?

La cigarette qui pourrait me faire craquer est celle après le petit-déjeuner

Au bout de combien de temps après l'arrêt l'envie de tabac disparaît

Je suis fatiguée , impression d etre absente est normal?

Voilà j'avais arrêté de fumer depuis 5 ans. Mais suite à une séparation difficile j'ai repris depuis 4 mois. Mon nouveau partenaire est un gros fumeur. J'ai vraiment envie d'arrêter à nouveau. Je me sens motivé. Mais quand je le vois fumer cela ne m'aide pas. Comment puis je passer outre ça ?

Est-il bien d’arrêter avec la cigarette électronique ?

Je me demande en combien de temps je me sentirais bien avec l'arrêt de tabac