Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Vertiges
Bonjour j'ai des vertiges depuis lundi est ce normal
Notre réponse
Bonjour,
Bravo d'avoir su saisir cette occasion d'arrêter ! Votre santé vous en remerciera !
Les vertiges peuvent avoir deux causes :
- un surdosage en nicotine si vous prenez trop de nicotine de substitution (ou quand on fume trop !).
- ou le retour à une oxygénation normale, du fait de la disparition du monoxyde de carbone de votre corps, car il prend la place de l’oxygène dans votre sang.
Dans le premier cas, diminuez votre apport de nicotine, si vous constatez que ces vertiges arrivent toujours après ; dans le deuxième cas, il suffit d’attendre, votre cerveau va se réhabituer à fonctionner avec une oxygénation normale.
Vous trouverez de multiples conseils sur nos pages :
- j'arrête de fumer ;
- je fais face aux envies des premiers jours ;
- je surmonte les difficultés du quotidien.
Ne lâchez rien, si elle est liée à votre arrêt, cette difficulté est forcément transitoire.
Découvrez aussi les bienfaits de l'arrêt du tabac.
Si besoin, vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89.
Bonne continuation.