Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Vapoteuse
Dépendance comparée cigarettes / vapoteuse ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
En l'état actuel des connaissances scientifiques, nous ne disposons pas d'étude comparative entre la dépendance générée par la nicotine fumée et la nicotine vapotée.
Si votre but est d'arrêter de fumer avec une vapoteuse, un ensemble de critères nous permettront d'évaluer le dosage de l'e-liquide dont vous aurez besoin et ce dosage sera à réévaluer en fonction de la façon dont vous vivrez le sevrage. Pour ce faire, vous pouvez contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Si votre but est d'arrêter de vapoter, en l'absence de protocole scientifiquement validé par la Haute Autorité de Santé pour l'arrêt de la vapoteuse, il vous faudra consulter un(e) tabacologue en présentiel. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous, dans notre annuaire.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Nous vous remercions pour votre confiance.