Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Une semaine après l’arrêt du tabac
Pour me donner de la motivation, j’essaie de faire une liste des bienfaits de l’arrêt du tabac. Quels sont les bienfaits après une semaine?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre arrêt du tabac !
Consultez nos pages : je fais le point sur ma motivation et les bienfaits de l'arrêt du tabac ! Vous trouverez de nombreuses informations pour vous donner de la motivation.
Mais surtout faites-vous accompagner dans la durée. Pour avoir de l'aide ou du soutien, vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89 ou consulter notre annuaire pour trouver une consultation près de chez vous.
Ne lâchez rien, vous êtes sur la bonne route et dans le bon sens. Encore bravo !