Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Toux
Je tousse beaucoup
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question, même si elle manque un peu de contexte.
Si vous avez arrêté de fumer, votre toux s'explique par la disparition des goudrons de la fumée de cigarette. Ces derniers ont la capacité d'anesthésier le nerf de la toux, et donc les fumeurs perdent une bonne part de la toux réflexe. A l'arrêt du tabac, il n'y a plus de goudrons et le nerf de la toux est à nouveau capable de faire son travail et vous toussez. C'est une bonne toux, elle permet le nettoyage de vos poumons, et doit être respectée tant que vous n'avez pas de température.
Considérez que vos poumons ont entamé un grand nettoyage de printemps.
4 à 8 semaines après votre arrêt du tabac, ils seront à nouveau propres, les cils bronchiques repousseront et vous retrouverez le "nettoyage automatique" de vos poumons toutes les nuits.
Dans ce cas, bravo à vous, et en cadeau pour cette réussite, voici notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac pour que vous puissiez vous réjouir de tous ces bienfaits !
Si vous n'avez pas encore arrêté, votre toux est le signe qu'il est temps de s'y mettre, car si les poumons sont très encombrés, les fumeurs peuvent quand même tousser, exprès, pour les dégager.
Dans ce cas, question à vous poser est la suivante : Et si c'était le bon moment pour arrêter ?
Quelle que soit votre situation, nous sommes disponibles au 39 89 pour vous aider dans votre arrêt du tabac, de manière gratuite et personnalisée.
N'oubliez pas, nous vous invitons vraiment à consulter notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac pour vous encourager à arrêter si vous ne l'avez pas encore fait !
A bientôt ?