Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Tabagisme des jeunes
Comment amener un jeune de 13 ans à s arreter de fumer ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Un adolescent doit sentir que ses parents s’inquiètent pour sa santé, même si les relations parents-enfants sont difficiles.
Parlez avec votre enfant du tabac, de son tabagisme, de la dépendance de tabac sans vous énerver. Il est important de le laisser s’exprimer sans le culpabiliser.
Les parents sont là aussi pour rappeler les différentes lois sur le tabac chez les mineurs. Vous pouvez évoquer l’influence de l’industrie du tabac pour séduire les jeunes.
Vous pouvez limiter les occasions de fumer en interdisant de fumer à l’intérieur de la maison. Cela permet de retarder l’entrée dans la dépendance, d’encourager votre enfant à arrêter et de protéger les non-fumeurs du tabagisme passif.
Faites calculer à votre enfant, l’argent dépensé pour acheter des cigarettes et parlez-en avec lui : qu’est-ce qu’il aurait pu s’offrir s’il ne fumait pas ? Et, rappelez-lui que l’argent de poche ne sert pas à acheter des cigarettes.
Il est important que votre enfant se sente prêt. Arrêter de fumer, c’est sa décision (ne jetez pas ses paquets à sa place, par exemple).
Proposez-lui de télécharger l'application Tabac Info Services !
Vous trouverez sur le site Internet de Santé Publique France des documents sur le tabac à télécharger.
Si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Bon courage.