Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Tabac
P0ur le moment je tien le coups fais deux jour que jai pas fumer
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour ces premiers jours d'arrêt tabac.
Et pourquoi ne pas faire de ces premiers jours, un arrêt définitif.
Si vous éprouvez des difficultés, sachez qu'il vous est possible de vous aider avec des substituts nicotiniques.
Dites à vos proches que vous arrêtez de fumer.
Félicitez-vous ! C'est le plus beau cadeau que vous pouvez faire à votre santé.
Vous pouvez également continuez à travailler vos motivations sur la page de notre site : " je trouve ma motivation " et à vous aider à tenir bon sur la page de notre site.
C'est toujours une bonne chose d'être accompagné dans son arrêt tabac. En appelant le 39 89, vous pouvez être aidé dans votre démarche et être accompagné gratuitement par un(e) tabacologue.
Bonne continuation, et dites-vous que vous êtes sur la bonne voie.