Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Tabac à rouler sans additifs vs cigarettes sans additifs
Bonjour,
Depuis juillet 2023 j'ai remplacé mes cigarettes manufacturées sans additifs par du tabac à rouler sans additifs de même marque pour des raisons économiques. Depuis, je fume moins de cigarettes (environ 10 à 12 par jour contre 18 à 20 avant) et la plupart du temps je ne les finis pas.
Or, j'ai lu qu'une cigarette à rouler vaut 2 cigarettes manufacturées...
Suis je toujours aussi dépendante? Et sera t il plus difficile de me séparer de la cigarette à rouler ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
La réduction de votre consommation correspond au fait qu'une cigarette roulée correspond à deux cigarettes manufacturées. Donc vous êtes toujours dans la même intoxication.
Et pour répondre à votre question, il n'est pas plus difficile d'arrêter de fumer du tabac à rouler.
"Sans additifs" est une annonce mercantile de la part des industriels du tabac, pour rassurer les fumeurs et les garder comme consommateurs. Or il faut savoir que les substances les plus toxiques contenues dans la fumée de tabac, ce sont les substances liées à la combustion. Alors quoi que vous fumiez, cela restera toujours préjudiciable pour votre santé.
Si vous souhaitez de l'aide pour arrêter de fumer, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
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