Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Taba6
J'ai dès grand coup de fatigue la journée ,sais normal ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Le fumeur est souvent en carence de vitamines. Ce manque de vitamines peut générer de la fatigue qu'il compense à coup de shoots de nicotine. La nicotine fumée étant un excitant.
A l'arrêt du tabac, sans les shoots de nicotine, la fatigue peut s'exprimer.
Dans tous les cas une cure de vitamines et de magnésium pourrait vous aider. Parlez en avec votre médecin traitant ou avec votre pharmacien(ne).
Si vous aviez besoin d'aide pour l'arrêt du tabac, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Nous vous remercions pour votre confiance.