Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Substituts nicotinique
Bonjour,
afin d’arrêter la cigarette, j’ai choisis une cigarette en susbstitut nicotinique. Je fumais entre 15 et 20 cigarettes par jour, j’ai choisis un dosage à 12mg pour débuter, qui semble me convenir depuis une semaine. Quand dois je commencer à diminuer le taux de nicotine, et à quelle fréquence le faire? Merci d’avance pour votre réponse
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre arrêt du tabac !
En l’absence de protocole validé scientifiquement pour le sevrage de la vapoteuse, il vous faudra consulter un(e) tabacologue en présentiel qui pourra vous conseiller et vous accompagner. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous dans notre annuaire.
Vous trouverez sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Bonne continuation dans votre démarche !