Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Substitut nicotinique
Est ce qu’on peut dire qu’on a arrêté de fumer lorsqu’on remplace la cigarette par la cigarette électronique ?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Bine sûr que vous pouvez vous dire non-fumeuse, puisque vous ne fumez plus ! Vapoter est très différent de fumer, vous évitez un très grand nombre de produits toxiques, comme les goudrons ou le monoxyde de carbone !
En remplaçant le tabac par la vapoteuse vous réduisez vos risques de maladies graves comme le cancer. Elle est beaucoup moins nocive que la cigarette.
La vapoteuse est votre solution, c'est une bonne nouvelle pour votre santé. Assurez-vous juste qu'elle soit aux normes NF ou EN et que l'e-liquide que vous utilisez soit labellisé AFNOR : je choisis la vapoteuse.
Mini précision technique, la vapoteuse ne fait pas partie des substituts nicotiniques, qui sont les patchs, pastilles, gommes, inhaleur ou spray et sont vendus en pharmacie (et remboursés).
Belle vie à vous sans tabac !