Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Souffle
Je trouve que j'ai moins de souffle que lorsque je fumais.Est ce normal ? Et fréquent ?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Vous avez moins de souffle ? C'est bon signe !
Grâce à l’arrêt du tabac, les cils vibratiles qui tapissent les bronches se remettent en fonction et cela peut parfois rendre les bronches plus réactives, d'où l'essoufflement et parfois même la toux.
C'est un phénomène qui peut durer de quelques jours à quelques semaines, puis tout rentre dans l'ordre. Il n'y a rien d'inquiétant. Ce sont des petits maux pour un grand bien. Si cela devait trop durer selon vous, n'hésitez pas à consulter votre médecin traitant.
Si vous avez besoin d'aide dans votre arrêt du tabac, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi. N'hésitez pas également à consulter notre site internet : Tabac info service. Vous pourrez y retrouver de nombreuses informations pour vous aider au cours de votre arrêt.
Bonne continuation dans votre démarche.