Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Sevrage
Est-ce que l'état de faiblesse du corps est un symptôme du sevrage ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Après l'arrêt du tabac, il faut que l'organisme réapprenne à fonctionner sans le tabac.
La nicotine fumée est un excitant et plusieurs fois par jour le fumeur consomme cet excitant. C'est pour cela qu'à l'arrêt du tabac, on peut éprouver de la fatigue, mais c'est passager.
Il faut que l'organisme intègre ce sevrage. On peut l'aider en faisant une cure de vitamines et de magnésium. Demandez conseil à votre pharmacien(ne).
L'activité physique permet aussi de remobiliser l'énergie.
Si vous avez besoin d'aide pour arrêter de fumer, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle vous donnera des conseils personnalisés.
Vous trouverez sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bonne continuation !