Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Sevrage
Bonjour j aimerai savoir si au bout de six moi je peux considérer que je ne suis plus Addict à l’a cigarette
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Au bout de 6 mois d'arrêt du tabac, vous êtes considéré comme un ex-fumeur.
Si vous ne consommez plus de nicotine sous aucune forme (substituts nicotiniques ou cigarette électronique), vous êtes maintenant complètement sevré de la nicotine. Vos récepteurs nicotiniques sont "éteints".
Cependant, sachez que lorsque l'on a été un fumeur régulier et/ou dépendant, on ne peut plus devenir un petit fumeur ou un fumeur occasionnel. Car une seule cigarette fumée, voire même parfois une seule bouffée, réactiverait vos récepteurs nicotiniques et vous reviendriez à plus ou moins long terme à votre consommation initiale.
N'hésitez pas à consulter notre site : Tabac Info Service, des rubriques vous conforteront dans cet arrêt du tabac
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !