Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Sensation soif
Bonjour cela fais 5 jours que j’ai arrêté totalement la cigarette, néanmoins je ressens une sensation de soif intense cela est t’il un effet secondaire ? Merci d’avance
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour ce 5 premiers jours ! C'est un très bon début !
Ce n'est pas vraiment un effet secondaire, mais plutôt un retour à une sensibilité buccale normale. Elle était beaucoup diminuée par le tabac, et vous ressentez à présent l'agression que constituait la fumée sur vos muqueuses.
Tout votre corps doit ré-appendre à vivre sans fumée, soyez sympa avec lui et accordez-lui un peu de temps. Il lui faut en moyenne 4 à 8 semaines. C'est désagréable mais parfaitement normal. Voyez aussi les points positifs en consultant notre page ce que l'arrêt va m'apporter pour plus d'informations.
Bonne continuation dans votre nouvelle vie sans tabac !