Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Sang dans les glaires
Bonjour ce matin j'ai toussé un peu avec des glaires pleins de sang est ce normal après une semaine sans fumer
Cordialement
Notre réponse
Bonjour et merci pour votre question.
Vous avez arrêté de fumer depuis une semaine, et pour cela félicitations ! Cependant ce matin vous avez observé des glaires avec du sang, alors voici quelques conseils.
- Concernant vos glaires, vous devez observer si le sang présent est en petite ou grande quantité. En effet quelques filets de sang peuvent indiquer que la gorge est irritée et que des petits vaisseaux sont lésés. Dans ce cas quelques cuillères de miel peuvent vous faire du bien. Si le sang est plus présent et teinte l’ensemble des glaires ou que vous crachez littéralement du sang, alors il faut rapidement consulter votre médecin pour qu’il vous ausculte.
- Pour la toux, sachez qu’elle dure environ 3 à 4 semaines. C’est le signe que le système respiratoire recommence à faire son travail à l’aide des cils vibratiles qui recouvrent les bronches. Avant, ces derniers étaient paralysés par les composants chimiques de la fumée de cigarette. Aujourd’hui grâce à votre arrêt, ils se remettent à fonctionner correctement, et procèdent à un grand nettoyage. Pour y faire face, il n’y a presque rien car la nature fait son travail par elle-même, mais faire de l’activité physique, manger sainement et boire beaucoup d'eau peut toutefois aider.
- Comme vous le savez, l’arrêt du tabac ne protège pas de nos pathologies saisonnières traditionnelles, Alors si vous observez d’autres signes comme une fièvre, des crachats de couleurs verdâtres ou des difficultés respiratoires, à nouveau, pensez à consulter votre médecin.
- Pour compléter ces informations, vous pouvez trouver sur notre site dans la rubrique je surmonte les difficultés du quotidien d'autres conseils.
Et pour faire un point plus complet sur votre sevrage ,vous pouvez aussi en parler de vive voix avec un(e) tabacologue de la ligne Tabac info service au 39 89.
Vous avez déjà fait partie du chemin vers la liberté, alors ne laissez pas tomber !
Bonne continuation.