Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Reprise
Bonjour, qu'elle est le pourcentage de personnes qui reprend la cigarette après avoir arrêté de fumer?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on peut faire à sa santé et à ses finances !
Le taux de rechute dépend de plusieurs éléments et surtout de la stratégie utilisée pour se libérer du tabac.
50 % des fumeurs rechutent à 15 jours.
On sait qu'un fumeur dépendant qui essaye seul et sans traitement de substitution d'arrêter de fumer a environ 95 % de risque de rechuter dans l'année.
On note cependant 70% de chances en plus de réussir votre sevrage grâce à l'accompagnement d'un professionnel de santé.
Les substituts à la nicotine ont prouvé leur efficacité. Ils augmentent de 50 à 60 % vos chances de tenir bon dans votre arrêt pendant au moins 6 mois.
L'utilisation combinée d'un patch de nicotine et d'un autre type de substitut nicotinique (chewing-gum ou pastilles) a augmenté de 15 à 36 % la probabilité de réussite du sevrage tabagique par rapport à l'utilisation d'un seul type de substitut.
En plus, ils sont maintenant remboursés par l’Assurance Maladie si vous avez une ordonnance d’un professionnel de santé. Et votre complémentaire santé peut rembourser le reste à charge.
Vous trouverez également sur cette rubrique "J'arrête de fumer" de précieux conseils.
Si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Bonne continuation.