Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Quinte de toux jusqu'à vomir
Cela fait cinq jours que je tousse le soir pendant un quart d'heure cela m épuisé cela va continuer combien de temps ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous supposons que vous avez arrêté de fumer, dans ce cas, bravo !!!
Toujours dans ce cas d'arrêt du tabac, votre toux est tout à fait normale, rassurez-vous. Elle s'explique par la disparition des goudrons agressifs de la fumée de cigarette. Ces derniers avaient la capacité "d'anesthésier" le nerf de la toux, et donc les fumeurs perdent une bonne part de la toux réflexe. A l'arrêt du tabac, il n'y a plus de goudrons agressifs et le nerf de la toux est à nouveau capable de faire son travail et vous toussez. C'est une bonne toux, elle permet le nettoyage de vos poumons, et doit être respectée tant que vous n'avez pas de température.
Considérez que vos poumons ont entamé un grand nettoyage de printemps. Après 3 semaines à un mois d'arrêt, ils seront presque propres, les cils bronchiques repousseront et vous retrouverez le "nettoyage automatique" de vos poumons toutes les nuits.
Et si vous n'avez pas encore arrêté de fumer, alors cette toux montre qu'il est temps que vous vous y mettiez. Le mieux serait que vous en parliez à votre médecin traitant, c'est lui qui vous connaît le plus et sera le mieux à même de vous conseiller : il pourra vous examiner, vous prescrire si besoin des examens ou un traitement.
Si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre arrêt, vous pouvez contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89.
Et pour finir sur une note positive, que vous ayez arrêté ou non, et tout savoir sur les bienfaits de l'arrêt, consultez notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac, elle peut vous y aider.