Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Question sur le tabac
Je fume un paquet de tabac par semaine combien de cigarette cela me fait il en terme de paquet
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question.
Il est compliqué de répondre précisément à votre question sans connaître le poids de votre paquet de tabac à rouler, car il existe des paquets de 30g, 40g, 50g ...
Pour vous montrer les calculs à faire prenons l'exemple avec un paquet de 30g :
Si votre paquet de 30g vous dure la semaine : 30 / 7 = 4,28g par jour de consommé
Sachant qu'une cigarette manufacturée pèse 0.8g : 4.28 / 0.8 = 5.35 cigarettes consommées par jour
Mais le tabac à rouler est plus "fort"(plus de monoxyde de carbone, plus de nicotine ...), on compte donc dans la pratique, 1 cigarette roulée = 2 cigarettes manufacturées : 2 x 5.35 = 10,7 équivalents cigarettes manufacturées
Donc pour récapituler, une personne qui consomme 1 paquet de 30g de tabac à rouler par jour fume l'équivalent d'environ 10 à 11 cigarettes manufacturées
Si vous souhaitez de l'aide ou un soutien dans votre démarche d'arrêt, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac info service au 3989.
Bonne continuation !