Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Picotements brûlures sur la langue
Bonjour, est ce que l'apparition de picotements ou une sensation de brûlure sur la langue est normale après 15 jours sans cigarette?
Merci pour votre réponse.
Cordialement
Notre réponse
Bonjour,
Tout d'abord, bravo pour ces 15 jours! Bon début!
Oui, les picotements de la bouche font parti des petits inconvénients de l'arrêt. Ses muqueuses sont brusquement à nouveau bien irriguées car les vaisseaux sanguins qui les nourrissent ne sont plus soumis aux contractions occasionnées par la nicotine de la cigarette. La bouche retrouve aussi une sensibilité accrue, ce qui provoque ces picotements, qui peuvent durer quelques semaines.
Choisissez pour ce temps là des aliments doux et évitez ceux qui agressent les muqueuses comme les noix ou certains fromages.
Votre pharmacien pourra vous conseiller sur une hygiène buccale adaptée pour cette période de transition.
N'oubliez pas non plus de voir les bons côtés de votre arrêt, vous trouverez de nombreuses informations sur les bénéfices à l'arrêt du tabac en téléchargeant notre dépliant Pourquoi arrêter de fumer ?
Très bonne continuation à vous!