Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Peau
Bonjour,
J'aimerai savoir que bout de combien de temps l'arrêt est-il visible au niveau de l'aspect de la peau ainsi que des cernes.
Merci, bonne Journée à vous
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Au bout de quelques jours seulement d'arrêt, grâce à une meilleure oxygénation de la peau et du fait que l’on ne l’encrasse avec la fumée, le teint s’éclaircit et les cernes s'estompent, du moins pour ce qui est imputable au tabac.
N'hésitez pas à vous faire des soins du visage (gommage, masque...) pour nettoyer votre peau en profondeur.
Si vous avez besoin d’aide ou de soutien dans votre démarche d'arrêt du tabac, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :
faire face à l'envie de fumer.
un exemple d'exercice de relaxation.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !