Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patchs
Bonjour il m’arrive ponctuellement d’utiliser encore des patchs en période de stress au travail ou qd je suis invitée à une soirée avec des amis fumeurs Est-ce un pb? Ce sont des patchs 7mg Je vous remercie pour votre réponse Cordialement
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour arrêt!
Vous pouvez continuer à utiliser vos patchs 7 mg de manière ponctuelle, aussi longtemps que vous en ressentirez le besoin. Ils délivrent une nicotine douce et propre qui n'a aucun impact négatif sur votre corps.
Peu à peu, prenez conscience aussi de vos qualités personnelles qui vous ont aidés à vaincre la cigarette. Vous n'aurez ainsi plus besoin des patchs.
Voici encore quelques liens qui pourront vous aider:
Vous pouvez également vous référer aux témoignages laissés par d'autres ex fumeurs et consulter notre page rompre avec la nostalgie de la cigarette.
Encore bravo à vous, en cadeau pour cette réussite, voici notre page ce que l'arrêt va m'apporter, pour que vous puissiez vous réjouir de tous ces bienfaits!