Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patche
A l'hôpital on m'a donné des patches très très efficaces je ne les retrouvent pas dans le commerce pourquoi ?
Notre réponse
Bonjour,
Bravo de vouloir continuer votre arrêt du tabac de retour à la maison.
Les hôpitaux utilisent les même patchs que ceux vendus dans les pharmacies, vous devriez donc les trouver, quitte à faire le tour des pharmacies de votre ville.
Dans les études sur l'arrêt du tabac, il n'y a pas de différence significative d'efficacité entre les différentes marque de patchs.
La seule chose importante, c'est que vous gardiez le même dosage, et la même répartition. Il existe en effet des patchs qui fonctionnent sur 16 heures, et d'autres sur 24 heures.
En plus de l’aspect purement nicotinique de votre arrêt, vous aurez aussi besoin de changer vos habitudes et votre manière de gérer les mille et un tracas de la vie quotidienne.
A cet égard, notre page Je surmonte les difficultés du quotidien peut vous aider à trouver des solutions différentes, que vous pourrez ensuite adapter à vos goûts et à votre quotidien.
Et si ça devenait vraiment trop difficile, n’hésitez pas à nous appeler au 39 89, nous serons là pour vous accompagner, de manière gratuite et personnalisée.
Pour vous conforter dans votre arrêt du tabac, nous vous invitons à consulter notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac pour prendre connaissance de tous les bienfaits de l’arrêt !
Tenez bon !