Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Odeur de tabac
Bonsoir sa fait 126j que j ai arrêté le tabac, avec l aide de tabac chauffé parfumé. Sa fait presque 3 semaines que j ai l odeur du tabac froid casi toutes la journée. Je sais plus quoi faire c est horrible et sa me donne envie de fumer. Savez vous si c est normal sa vient de quoi ? Merci pour votre aide
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Le tabac chauffé n'est pas sans danger. Ce n'est pas une stratégie validée pour protéger sa santé.
Certains toxiques restent présents comme de l’acétaldéhyde, du formaldéhyde, du benzopyrène, de l'ammoniac...
Aspirer de la vapeur de tabac et des autres substances contenues dans le tabac chauffé provoque des effets tout aussi nocifs pour les poumons et le système immunitaire que la cigarette.
Au bout de 126 jours d’arrêt, avoir toujours l'odeur du tabac dans le nez, est plus rare.
Lors de premiers jours, lorsque cela arrive, ce sont vos poumons qui sont encore chargés de cette odeur et elle est transportée par votre souffle. Au fil du temps cela doit se dissiper.
Nous vous encourageons à consulter votre médecin traitant, afin qu'il puisse vous ausculter.
Si vous avez besoin d'aide dans votre arrêt du tabac, sachez que vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !