Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Nicotine
Comment savoir qu'on est accroc a la nicotine ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Pour connaître votre niveau de dépendance nicotinique, il faut réaliser le test de dépendance nicotinique, appelé test de Fagerström. Vous le trouverez sur notre site : Tabac Info Service.
Vous pouvez également contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme et en fonction de ce bilan vous conseillera sur le traitement adapté à vos besoins, il vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieux conseils pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bonne continuation dans votre démarche !