Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Mâchoire contractée
J'ai l'impression que ma mâchoire est dans un étau. Comment gérer cela ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question.
Vous n'indiquez pas si vous avez arrêté de fumer.
Si c'est le cas, la crispation des mâchoires peut être le résultat des tensions générées par le manque.
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera une solution si vous êtes en manque.
Vous pouvez également faire de la relaxation pour vous détendre.
Vous trouverez également sur ces pages de nombreux conseils : j'arrête de fumer et faire face à l'envie.
Bonne continuation dans votre démarche.