Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
L'aide à l'arrêt
Je suis entouré de fumeurs.
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre témoignage.
En France, il y a environ une personne sur quatre qui fume. Donc des fumeurs, on en rencontre partout : dans son cercle familial, amical, social ou professionnel. Et qu'il y en ait un ou plusieurs, c'est pareil. La tentation peut toujours être au rendez-vous, il faut donc apprendre à vivre avec ceux qui continuent à fumer.
Ce qui compte vraiment pour réussir votre arrêt, c'est ce qui est important pour vous. Faites le point sur votre motivation.
Pour bénéficier d'une aide adaptée à vos besoins. Contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
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je surmonte les difficultés du quotidien.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances... Pensez-y !
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