Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Je souhaite tomber enceinte
J'ai peur de pas arrivé à arrêter de fumer même avec toute la volonté d'une bonne santé pour mon enfant
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question.
Des hommes et des femmes arrivent tous les jours à se libérer du tabac, il n'y a pas de raison pour que vous, vous n'y arrivez pas !
Plusieurs stratégies vous aideront à arrêter et à tenir sur le long terme. A vous de choisir celles qui seront les plus adaptées à votre rapport au tabac et à votre façon de vivre.
Les traitements adaptés à votre niveau de dépendance et le recours à un accompagnement sont des méthodes qui ont été évaluées et qui ont prouvé leur efficacité. Elles doublent vos chances de réussite à un an.
Dans tous les cas, l'arrêt du tabac sera le plus beau cadeau à offrir à votre enfant. Vous retiendrez qu'à chaque cigarette non fumée, ce sera un peu plus d'oxygène pour votre bébé.
Consultez aussi notre espace dédiée aux femmes enceintes.
Et si vous ressentez le besoin d’être soutenue, vous pouvez trouver un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit par un tabacologue au 39 89.
Bon courage.